皆さまお元気ですか?
月一ペースのブログになりつつありますσ^_^;
今回は6月のお弁当達と朝ごはんを少し♪
いつもインスタへのコメントやメッセージありがとうございます(๑>◡<๑)♪
今月の新作ヒットはミニアメリカンドッグと6月29日のお弁当になったチキン竜田風のおろしソースがけかな?ご飯が進む一品♪
レシピはこんな感じです:
① 玉ねぎと大根をおろし、水分もキープ
②鶏肉は下味に塩胡椒とマヨネーズでつけておく(出来れば30分以上)
③つけておいた鶏肉に片栗粉をまぶして揚げ焼にする。
④ある程度鶏肉に火が通ったらフライパンの油をふいて、そこにみりん大さじ1、酒大さじ1、醤油大さじ1~2、水飴小さじ2(蜂蜜でも○)を入れ、絡める ※ 調味料は目安ですm(__)m ※
⑤絡まったら鶏肉を出し、お皿に盛る。そしてそのままフライパンに①を入れる。(この際に最初の調味料があまり残ってなければめんつゆなど足してもよし)
⑥弱火で少し煮詰める
⑦鶏肉の上におろしソースをかけ、お好みでネギやゴマなどをふりかける
終わり♪
大根と玉ねぎのおろしがきいてて夏にも合う一品かと♪
では
湿気に負けずに頑張るぞぉ٩( ᐛ )و